Que faire contre les pellicules ?
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En ligne comme hors ligne, on trouve de nombreuses recommandations sur les soins capillaires et du cuir chevelu – mais que faire contre les pellicules et qui ne soulage pas seulement les symptômes à court terme, mais combat la cause ? Cet article apporte des réponses claires à ces questions et à d'autres : Quels remèdes contre les pellicules fonctionnent vraiment, par exemple ? Et comment peut-on prévenir durablement les pellicules ? Vous trouverez tout ici.
Vérifié médicalement par Dr. Katharina Alder
Dr. Katharina Alder est une pharmacienne spécialisée en dermatologie. En tant que CTO chez RAUSCH, elle est notamment responsable de la recherche et du développement et est experte en questions médicales liées aux soins du cuir chevelu et des cheveux.
Prévention par les soins & plus – que faire contre les pellicules ?
La plupart des gens en sont affectés à un moment donné : les pellicules sur le cuir chevelu et dans les cheveux. Les causes – et par conséquent les remèdes – varient. Cependant, il existe quelques facteurs généraux qui peuvent favoriser la formation de pellicules. Tenir compte de ces éléments au quotidien peut aider à prévenir les pellicules :
Soyez prudent avec les soins capillaires. Le lavage avec de l'eau trop chaude ou le coiffage avec beaucoup de chaleur peut irriter le cuir chevelu et entraîner la formation de pellicules.
À propos des soins : l'hygiène de la brosse est un aspect souvent négligé des soins capillaires. Votre brosse à cheveux offre un terrain propice à divers micro-organismes – y compris les champignons qui peuvent causer des pellicules.
Des lavages réguliers sont bien sûr importants. Cependant, laver trop fréquemment peut irriter le cuir chevelu et favoriser la formation de pellicules – idéalement, vous ne devriez laver vos cheveux qu'environ 2 à 3 fois par semaine.
Vous pouvez également prévenir les pellicules avec un mode de vie sain. Le stress et une alimentation malsaine affectent souvent l'équilibre hormonal, ce qui peut entraîner des pellicules.
Si votre cuir chevelu n'est que légèrement affecté, vous pourrez peut-être faire quelque chose contre les pellicules avec ces mesures simples ! Dans certains cas légers, la cause du cuir chevelu irrité peut être traitée avec de petits ajustements quotidiens – et cela a naturellement un effet positif sur les symptômes.
Veuillez noter : Bien sûr, il n'est pas toujours conseillé de tester par vous-même ce qui aide contre les pellicules. Dans certains cas, des affections dermatologiques graves peuvent en être la cause. En cas de symptômes persistants ou très graves, vous devriez absolument consulter un médecin plutôt que d'expérimenter par vous-même.
Alors, que faire contre les pellicules ? Cela dépend entièrement de votre cas individuel. Les pellicules ne sont pas toutes pareilles – le cuir chevelu et les cheveux peuvent être affectés pour différentes raisons et nécessitent donc différentes options de traitement. Comme première étape vers une vie sans pellicules, vous devez toujours déterminer quel type de pellicules vous avez.
Que faire contre les pellicules ? Cela dépend
Le traitement approprié dépend toujours du type de pellicules dont vous souffrez. On distingue principalement les petites pellicules blanches et sèches des plus grandes pellicules jaunâtres et grasses. Chacune a des causes différentes et nécessite donc des soins différents. Alors, que faire contre ces types de pellicules ?
Que faire contre les pellicules sèches ?
Lorsque votre cuir chevelu produit trop peu de sébum et ne peut donc pas retenir suffisamment d'humidité, il se dessèche. Le résultat direct est souvent des tensions, des démangeaisons et des pellicules sèches qui tombent de votre tête jusqu'à vos épaules. Ce type de pellicules résulte généralement de facteurs externes comme l'air sec du chauffage en hiver ou des soins incorrects et peut être très désagréable pour les personnes concernées.
Alors, que faire contre les pellicules sèches ? Votre cuir chevelu desséché a besoin d'hydratation et de soins doux qui rétablissent l'équilibre de la barrière cutanée. Pour cela, vous devriez utiliser des ingrédients naturels aux propriétés apaisantes qui apportent de l'hydratation et accélèrent la résolution du problème.
Le plus important : Avec les pellicules sèches, non seulement les bons produits sont importants, mais aussi une routine de soins adaptée. Alors soyez particulièrement doux avec votre cuir chevelu et veillez à éviter le lavage ou le séchage avec une chaleur excessive.
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Que faire contre les pellicules grasses ?
En plus des pellicules sèches, il existe également des pellicules grasses. Celles-ci résultent généralement d'une production excessive de sébum et de la prolifération du champignon levure Malassezia qui en résulte. Les raisons des pellicules grasses peuvent aller du stress et d'un mode de vie malsain aux changements hormonaux en passant par des soins incorrects.
Pour combattre efficacement ce type de pellicules, vous devez réguler la production de sébum. De plus, le cuir chevelu doit être nettoyé en douceur et son équilibre rétabli. En outre, les produits de soin pour pellicules grasses doivent contrôler le champignon levure Malassezia pour prévenir la formation ultérieure de pellicules.
Alors, comment pouvez-vous combattre les pellicules grasses ? Bien sûr, vous ne pouvez pas faire grand-chose contre les changements hormonaux. Mais un mode de vie plus sain est un bon début. Évitez également les soins particulièrement riches et utilisez plutôt des produits antipelliculaires spéciaux pour pellicules grasses. Ceux-ci apaisent le cuir chevelu et rétablissent son équilibre en régulant la production de sébum, en soulageant les rougeurs et les démangeaisons, et en combattant ainsi les pellicules.
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Les meilleurs remèdes contre les pellicules : options de traitement
Tout d'abord, vous devez déterminer le type de pellicules dont vous souffrez. Ensuite, vous pouvez procéder au traitement, pour lequel il existe essentiellement deux approches différentes : les remèdes maison et les soins spécialisés. Ce qu'il faut considérer lors du choix et ce qui aide vraiment contre les pellicules, vous l'apprendrez ci-dessous.
Les remèdes maison aident-ils contre les pellicules ?
Des années de tradition, une disponibilité facile et souvent un faible coût : Surtout pour les pellicules légères, il existe divers remèdes maison qui sont régulièrement recommandés. Ils jouissent d'une popularité variable, sont plus ou moins pratiques à utiliser et sont souvent présentés comme « l'alternative naturelle » aux soins spécialisés. Alors, que faire contre les pellicules ? Les remèdes maison sont-ils vraiment sensés ?
La réponse est : oui et non. Même si certains de ces remèdes peuvent aider dans certains cas, ils ne sont généralement pas idéaux. Avec ces « alternatives naturelles », vous combattez généralement des symptômes individuels, mais pas la cause des pellicules. De plus, leur efficacité est peu fiable, l'application peut être fastidieuse et dans le pire des cas, ils peuvent même irriter davantage le cuir chevelu.
Rappelez-vous toujours que ces options alternatives ne devraient également être envisagées que pour les pellicules légères. Et même dans ce cas : elles peuvent aider, mais ne sont jamais aussi efficaces que des produits antipelliculaires doux spécialement développés qui ne présentent aucun risque.
Tout d'abord : Il existe de nombreux mythes sur les options alternatives. L'huile de tea tree, par exemple, est régulièrement mentionnée comme remède efficace contre les pellicules. Cependant, comme il s'agit d'un allergène très puissant, l'utilisation d' huile de tea tree n'est vraiment pas recommandée d'un point de vue médical. Une réaction allergique peut aggraver vos symptômes.
Parmi les remèdes maison les plus importants qui sont comparativement un peu plus sûrs et pour les pellicules légères peuvent effectivement montrer des résultats, on trouve les suivants :
Le bicarbonate de soude peut avoir un effet dégraissant et légèrement fongicide sur les pellicules grasses. Pour les pellicules sèches, il peut éliminer les cellules mortes de la peau en tant qu'exfoliant. Cependant, vous devez être prudent dans les deux cas, car il peut irriter davantage le cuir chevelu.
Le vinaigre de cidre de pomme peut rétablir l'équilibre du pH de la peau pour les pellicules sèches. Cependant, l'acide contenu dans le vinaigre peut également irriter et dessécher davantage le cuir chevelu sensible.
L'huile de coco ou d'olive sont également fréquemment recommandées pour les pellicules sèches. Ces huiles nourrissantes peuvent apporter une nouvelle hydratation au cuir chevelu sec.
Le yaourt nature peut également apporter un peu d'humidité nécessaire au cuir chevelu pour les pellicules sèches.
L'aloe vera est un autre remède à base de plantes pour une hydratation supplémentaire. Cela peut également soulager le cuir chevelu sec.
Tous ces remèdes sont souvent présentés comme une « alternative naturelle » aux produits antipelliculaires et peuvent partiellement aider avec des symptômes individuels. Cependant, beaucoup d'entre eux peuvent irriter le cuir chevelu encore plus avec une application incorrecte et n'aident généralement pas contre la cause des pellicules.
Si le caractère naturel des ingrédients est important pour vous, vous n'avez pas à prendre ce risque. Au lieu d'essayer des options « naturelles » par tâtonnement, vous pouvez compter sur des soins spécialisés sûrs et doux de fabricants comme RAUSCH, dont les produits sont à base d'ingrédients naturels. D'ailleurs :
Soins spécialisés : shampoing, après-shampoing & plus
Pour combattre efficacement les pellicules, les produits de soins spécialement développés et testés cliniquement à cet effet sont les mieux adaptés. Contrairement aux remèdes maison, ceux-ci contiennent divers principes actifs optimalement coordonnés tels que la Piroctone Olamine. Ainsi, ils ne soulagent pas seulement les symptômes, mais combattent également la cause des pellicules.
Pour les pellicules légères, un shampoing antipelliculaire approprié à votre type de pellicules peut suffire. Pour des résultats plus intensifs contre les symptômes plus forts, vous devriez cependant utiliser une routine en plusieurs étapes comprenant des produits coordonnés – par exemple :
une lotion pour le cuir chevelu pour le prétraitement*
un shampoing antipelliculaire doux
un après-shampoing apaisant et nourrissant
Assurez-vous toujours que les produits que vous choisissez correspondent à votre type de pellicules (c'est-à-dire sèches ou grasses). Avec une utilisation régulière, les pellicules peuvent être durablement combattues en quelques semaines.
*Alternativement à la lotion pour le cuir chevelu, vous pourriez – selon le type de pellicules – également intégrer un spray apaisant dans votre routine.
Que faire contre les pellicules ? Des soins réguliers !
La réponse exacte à la question « Que faire contre les pellicules ? » peut varier selon le type de pellicules, la gravité et les causes. Il n'existe pas de remède miracle qui fonctionne contre tous les types de pellicules. Pour combattre efficacement les pellicules et les prévenir durablement, vous avez toujours besoin des bons soins adaptés à votre cas – idéalement sous forme de produits de soins dédiés aux pellicules à base d'ingrédients naturels.
Questions fréquentes
Quelle est la raison des pellicules ?
Il existe diverses causes aux pellicules :
Les pellicules sèches peuvent résulter de facteurs externes tels que l'air sec, la chaleur ou des soins incorrects.
Les pellicules grasses sont favorisées par une production accrue de sébum. Celle-ci résulte à son tour de changements hormonaux, mais le stress favorise également les pellicules.
Enfin, des affections dermatologiques telles que le psoriasis ou l'eczéma peuvent également causer des pellicules.
Que peut-on faire contre les pellicules ?
Les meilleurs remèdes sont les shampoings antipelliculaires spéciaux et autres produits de soins contre les pellicules. Alors que les remèdes maison ne font souvent que soulager certains symptômes, ces solutions spécialisées combattent la cause des pellicules. De plus, les remèdes maison sont souvent mal tolérés !
Qu'est-ce qui aide très rapidement contre les pellicules ?
Un shampoing antipelliculaire peut aider rapidement contre les pellicules. Cependant, une application régulière est nécessaire jusqu'à la disparition complète des symptômes. Pour un soulagement particulièrement rapide des démangeaisons aiguës dues aux pellicules grasses, un spray spécial apaisant pour le cuir chevelu est souvent approprié.
À quelle fréquence faut-il se laver les cheveux en cas de pellicules ?
Pour éviter de trop soigner vos cheveux et d'aggraver éventuellement les symptômes, vous devriez éviter de vous laver les cheveux excessivement. Par conséquent, lavez vos cheveux idéalement seulement 2 à 3 fois par semaine (c'est-à-dire tous les 3 à 4 jours) avec un shampoing antipelliculaire doux.
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