Trockene oder fettige Schuppen erkennen und gezielt behandeln

Rund 30 % der Frauen und 20 % der Männer in der Schweiz leiden unter Schuppen. Doch Schuppen sind nicht gleich Schuppen: Unterschieden wird zwischen trockenen und fettigen Schuppen. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Schuppentyp bestimmen und wie Sie ihn entsprechend behandeln können.

Schuppen sind eigentlich ein Kopfhaut- und kein Haarproblem. Sie entstehen, wenn sich grössere Ansammlungen von Hautzellen von der Kopfhaut ablösen. Dieser Prozess ist übrigens völlig normal: Weil sich die Kopfhaut jeden Monat erneuert, werden ständig abgestorbene Hautschüppchen abgestossen.

Normalerweise sind diese jedoch so klein, dass man sie nicht bemerkt. Schuppen hingegen sind – sehr zum Leidwesen von Betroffenen – meist nicht zu übersehen. Zum Beispiel, indem kleine weisse Schüppchen auf die Kleidung und Schultern rieseln. Oder sich in den Haaren ölige Plättchen bemerkbar machen.

Ursachen für Schuppen gibt es viele. Schuppen werden häufig durch einen Hefepilz verursacht: Malassezia furfur. Dieser Pilz ist bei mehr als 90 % der Erwachsenen Bestandteil einer normalen Hautflora. Erst wenn er sich übermässig vermehrt, entstehen sichtbare Schuppen auf der Kopfhaut, die oft mit unangenehmen Rötungen und starkem Juckreiz verbunden sind.

Insbesondere fettige Schuppen können hormonell bedingt sein: Viele Personen haben zum Beispiel während der Pubertät eine gesteigerte Lipidproduktion, die auf eine Überaktivität der Talgdrüsen zurückzuführen ist. 

Trockene Schuppen hingegen haben ihren Ursprung meist in einer trockenen Kopfhaut. Äussere Einflüsse wie Witterungsbedingungen, Hitze und trockene Luft lassen die Kopfhaut austrocknen, was die Schuppen zusätzlich verschlimmern kann. 

Schuppen können aber auch als Symptom von Krankheiten wie Schuppenflechte oder einer Kontaktallergie auftreten. Falls Sie schon lange unter Schuppen leiden und bisher keine Besserung eingetreten ist, sollten Sie Ihre Schuppen sicherheitshalber von einem Facharzt oder einer Fachärztin beurteilen lassen.

Um zu bestimmen, ob es sich bei Schuppen um trockene oder fettige Schuppen handelt, muss man zwei Dinge betrachten: Einerseits die Kopfhaut, andererseits die Beschaffenheit und das Verhalten der Schuppen selbst, denn diese unterscheiden sich merklich voneinander. 

Eine Sache ist den zwei Schuppentypen gemein: Bei beiden Arten können sich Rötungen und Juckreiz zeigen. Frauen werden aufgrund ihrer Tendenz zu trockener Haut, vor allem in den Wechseljahren, etwas häufiger von trockenen Schuppen geplagt. Männer hingegen sind tendenziell häufiger von fettigen Schuppen betroffen.

Bei trockenen Schuppen ist die Kopfhaut ebenfalls trocken, sie juckt und zeigt unter Umständen Rötungen. Betrachtet man trockene Schuppen genauer, weisen diese eine weisse Farbe auf. 

Sie sind zudem eher klein und rieseln von der Kopfhaut und den Haaren auf die Schultern. Kleine weisse Punkte auf der Kleidung, besonders auf dunklen Stoffen gut sichtbar, sind deshalb ein ziemlich sicherer Indikator für trockene Schuppen.

Bei fettigen Schuppen produzieren die Talgdrüsen der Kopfhaut überschüssigen Talg. Dementsprechend ist die Kopfhaut eher fettig und das Haar fettet nach dem Haarewaschen auch schneller nach. 

Fettige Schuppen sind im Gegensatz zu trockenen Schuppen gelblich-ölig. Zudem rieseln sie nicht auf die Schultern, sondern kleben in grösseren Stücken an der Kopfhaut oder den Haaren fest und lassen sich nur mit Druck ablösen.

Wenn Sie unter Schuppen leiden, sollten Sie Ihre Haare möglichst wenig waschen, um die Kopfhaut nicht noch mehr zu beanspruchen beziehungsweise auszutrocknen. Zudem ist es ratsam, höchstens lauwarmes Wasser zu verwenden und auf Hitze durch Föhn oder Stylingtools zu verzichten.

Auch die Ernährung kann unter Umständen eine verstärkende Rolle spielen bei Schuppen. So können zum Beispiel Lebensmittel wie Alkohol, Weizenprodukte, Zucker und Kaffee einen ungünstigen Einfluss auf das Kopfhautgleichgewicht nehmen.

Bei der Haarpflege heisst es, eine möglichst reduzierte Auswahl an Produkten zu verwenden. Um die Kopfhaut nicht übermässig zu strapazieren, lassen Sie Stylingprodukte wie Haarspray und Co. bei trockenen oder fettigen Schuppen deshalb besser im Schrank.

Hingegen lohnt es sich, in hochwertige Produkte wie zum Beispiel ein Anti-Schuppen-Shampoo zu investieren, die mild waschen, die Kopfhaut beruhigen und die Schuppen mild entfernen. Ein Wirkstoff, der bei der Schuppenbekämpfung wahre Wunder bewirkt, ist Piroctone Olamine. Es hat eine fungizide und antibakterielle Wirkung.

Insbesondere betreffend Reichhaltigkeit der Pflegeprodukte unterscheidet sich die Behandlung von trockenen und fettigen Schuppen: Während bei trockenen Schuppen die Kopfhaut intensiv gepflegt und aufgebaut werden sollte, steht bei fettigen Schuppen die Regulierung der Kopfhaut und die Reduktion einer übermässigen Talgproduktion im Fokus.

Deshalb haben wir bei RAUSCH zwei Pflegelinien für Schuppen im Sortiment – die Huflattich ANTI-SCHUPPEN-LINIE für die Behandlung von trockenen Schuppen, und die Weidenrinden SPEZIAL-LINIE zur Behandlung von fettigen Schuppen.

Die Produkte aus unserer Huflattich ANTI-SCHUPPEN-LINIE reduzieren dank Piroctone Olamine die Vermehrung von Hefepilzen, zusätzlich enthalten sie Huflattich- und Klettenwurzel-Extrakt. Die Kopfhaut wird ausgeglichen und beruhigt.

In unserem Sortiment finden Sie eine Lotion, die auf die trockene Kopfhaut gegeben wird, um Schuppen zu entfernen und Rötungen und Juckreiz zu mildern, ein mildes Anti-Schuppen-Shampoo, das von Schuppen befreit und eine feuchtigkeitsspendende und beruhigende Kopfhaut-Spülung.

Um die Talgproduktion bei fettigen Schuppen zu regulieren, sind hier leicht entfettende und antiseptische Inhaltsstoffe notwendig, wie sie in der Weidenrinden SPEZIAL-LINIE enthalten sind. Diese befreien die Kopfhaut effektiv von überschüssigem Fett und lindern Juckreiz.

Wichtige Wirkstoffe sind dabei das Weidenrinden-Destillat, welches durch ein spezielles Reinigungsverfahren frei von Benzo(a)pyren ist, Schwefel und Thymianöl. Bei fettigen Schuppen setzen wir auf ein Anti-Schuppen-Shampoo, eine Spülung für die Kopfhaut sowie einen Spray Conditioner.