Scalp Care: In 5 Schritten zur perfekt gepflegten Kopfhaut
|
Time to read 2 min
Mit den richtigen Beauty-Produkten reinigen, pflegen und beleben wir unser Gesicht. Doch hast Du schon einmal darüber nachgedacht, Deiner Kopfhaut dieselbe Aufmerksamkeit zu schenken? Schliesslich liegt das Geheimnis für glänzendes, gesundes Haar in starken, vitalen Haarwurzeln. Ein guter Grund also, Deine Kopfhautpflege nicht länger zu vernachlässigen und mehr über den Trend «Scalp Care» zu erfahren.
Dr. Katharina Alder
Dieser Beitrag wurde geprüft vom Team rund um Dr. Katharina Alder, Technische und Wissenschaftliche Leitung bei RAUSCH.
Inhalt
Scalp Care: Vorteile einer gesunden Kopfhaut
Eine gepflegte Kopfhaut ist der Ursprung von schönem Haar. Denn nur auf einem intakten Nährboden wachsen starke Haarfollikel, die gesunde, glänzende Haare hervorbringen.
Mit der Zeit verstopfen Rückstände von Leave-in-Conditioner, Haarspray, Gel und ähnlichen Stylingprodukten die Poren und irritieren die Haut. Zudem erschweren diese die Ablösung von abgestorbenen Hautschüppchen, was Schuppen und Juckreiz zur Folge haben kann.
Für eine gesunde Kopfhaut ist es daher essenziell zu wissen, wie man diese Ablagerungen von Stylingprodukten möglichst sanft aber effektiv entfernt.
Wie pflege ich meine Kopfhaut?
1. Reinigen
Nimm Dir einmal pro Woche Zeit für eine gründliche Reinigung Deiner Kopfhaut. Ideal dafür sind Kopfhautpeelings oder -kuren, welche die Kopfhaut entgiften, beruhigen und regulieren. Typischerweise trägst Du diese vor dem Waschen auf die trockene Kopfhaut auf und lässt sie für 10–15 Minuten einwirken.
Unsere Empfehlung für die Reinigung der Kopfhaut
2. Shampoonieren
Wasche Dein Haar anschliessend gründlich mit einem klärenden Shampoo. Achte hier besonders darauf, Produkte mit milden Tensiden zu verwenden, welche eine sanfte Reinigung versprechen. Um die Haare und Kopfhaut nicht zu sehr zu strapazieren, solltest Du das Shampoo nicht täglich anwenden. Finde Pflegeprodukte, die es Dir ermöglichen, die Haare nicht mehr als drei Mal pro Woche waschen zu müssen.
Achte zudem auf eine optimale Wassertemperatur. Diese sollte maximal lauwarm, aber auf keinen Fall zu heiss sein. Zu heisses Wasser ist für die Kopfhaut strapazierend und gerade, wenn diese eher fettig ist, fördert dies ein schnelleres nachfetten.
3. Massieren
Gönne Dir ab und zu eine verwöhnende Kopfhautmassage unter der Dusche. Ideal dafür sind Kopfhautbürsten, weil sie die Durchblutung der Kopfhaut verbessern und so die Aufnahme von Nährstoffen und das Haarwachstum anregen. Im Video zeigen wir, wie eine Kopfhautmassagebürste richtig angewandt wird.
4. Pflegen
Verwende nach dem Shampoo unbedingt einen Conditioner. Üblicherweise werden Conditioner zwar nur auf die Haarlängen und -spitzen verteilt und keinesfalls auf die Kopfhaut, weil sie die Haare dort fettig und strähnig machen können. Das gilt jedoch nicht für Produkte, die speziell für Kopfhautprobleme entwickelt wurden. Diese solltest Du bewusst auch auf der Kopfhaut auftragen, kurz einwirken lassen und anschliessend gründlich ausspülen. Für die richtige Anwendung, beachte die Verpackungshinweise.
Conditioner sorgen dafür, dass sich die Schuppenschicht der Haare wieder schliesst. So wird das Haar vor dem Austrocknen geschützt und bekommt neuen Glanz. Ausserdem enthalten sie wertvolle Inhaltsstoffe, welche die Haare zusätzlich pflegen.
5. Vitalisieren
Während dem Duschen sorgt der Wasserdampf dafür, dass Hautporen geöffnet werden, was die Kopfhaut besonders empfänglich für Nährstoffe macht. Gönne Deiner Kopfhaut deshalb nach der Wäsche eine Extraportion an Wirkstoffen. Besonders gut eignen sich dafür Haartonics, welche aufgrund spezieller Inhaltsstoffe für eine Kräftigung der Kopfhaut sorgen. Die Kopfhaut wird beruhigt und belebt. Das Tonic einfach auf die feuchte oder trockene Kopfhaut auftragen, sanft einmassieren, nicht ausspülen.
Finde Deine perfekte Kopfhautroutine
Gewöhne Dir an, bei der Pflege Deiner Kopfhaut eine wöchentliche Routine einzuhalten, die sich für Dich und Deine Kopfhaut am besten anfühlt. Denke daran: Eine saubere Kopfhaut ist entscheidend für optimales Haarwachstum. Wenn Du möchtest, dass Dein Haar länger, dicker und gesünder wächst, achte darauf, Deine Kopfhaut richtig zu pflegen.
Hast Du Deine perfekte Kopfhautpflege gefunden? RAUSCH Produkte sind übrigens als Systempflege aufgebaut. Das bedeutet: Sie können problemlos auch untereinander kombiniert werden, je nachdem was Dir wichtig ist und was Deiner Kopfhaut gerade guttut.
Unsere Haaranalyse hilft Dir ganz einfach dabei, die perfekt auf Dich abgestimmten Produkte für Deine Pflegeroutine zu finden:
Invalid password
Enter
